前一段时间，有一小撮女明星在网上倡议大家都吃素，不要吃肉，在好友圈内也得到众多明星的支持。该建议一出就翻车了，被广大网友热嘲冷讽，有网友说：我们才吃肉几年，就被喊着停，漂亮国吃了多少年肉怎么没人喊停。
为什么日本人，甚至整个亚洲人群个子偏低，而近些年，不管是日本，还是中国，人们的普遍身高提高很快，这不仅是喝牛奶的功劳，其中吃肉很关键。所有营养品中，肉是非常关键的补品。这就是为什么那么多洋专家，甚至出现一些受利益驱使的人劝诫国人多吃素少吃肉的原因，这是别有用心。
最近，网红教授以化学家的身份，更是说：吃肉关系着酶转化。
举个例子：如果我们一直吃素，突然吃肉，会拉肚子，这是因为肠胃里的活性酶是适应于素食性的，不习惯于肉食，肠胃里缺乏消化肉食的酶。
经常吃肉，肠胃里消化吸收肉食的活性酶就增多。
这从生物进化层次上讲，是具有深层次意义的。因为素食是低能量级，而肉食是高能量级，这关系着生物能量级问题。说通俗点，就像从煤到汽油的升级。
吃肉是好事，不仅满足口福，更提供了丰富的营养，但吃的多了难免不消化，酶转化不是一天两天就能转上来。于是话题又回来了，肉素结合更健康，因为素食纤维在一定程度能帮助消化，有利于肠胃。
关于素食纤维有助于肠胃消化，这也是一门科学。胃肠委员会专家推荐的“常青通”，荣获国家发明专利，就是从纤维丰富的天然果蔬中提取丰富的纤维素，助力肠胃，补中益气，促进肠胃有益菌繁殖，增加有益菌种群多样性。
办公室文员黄亚丽由于工作特性，经常坐，平时运动少，又喜欢吃肉，经常消化不良，总觉得肠胃不通，便秘，三五天拉不下屎，肤色暗黄，经常出痘痘，曾经找过好多医生，吃过好多调理药都觉得效果不太理想。
在朋友介绍下，她试用了“常青通”，每天早一包晚一包，这一喝就停不下来，因为喝了一周后，她的大便就规律起来，每天一次。以前大便就像打仗一样，让人担心受怕，一方面怕拉不出来，拉出来了又极为痛苦，体验感极差。自从喝了“常青通”，不仅大便正常了，一个月后脸色也从枯黄变得红润起来，也不怎么出痘了。
黄亚丽非常开心，把“常青通”介绍给办公室的同事。
保健医生钟医师介绍：“常青通”是一款专利产品，萃取果蔬纤维，成分天然无害，帮助肠胃消化，长期饮用，有助于排毒养颜，对于长期久坐，喜欢吃肉又消化不良的朋友是个不错的选择。
专利常青通双向调节肠道菌群平衡，维护肠道健康。
益生菌调理肠胃管用吗
益生菌对肠胃调理有效的。
但应注意以下问题：
1. 功效：益生菌可调节肠道菌群平衡、改善营养、促进免疫功能，有治疗腹泻、消化不良等好处。
2. 注意人群和剂量：消化道炎症或溃疡处于活动期或伴有消化道出血的患者应避免使用益生菌，正常人或消化不良的患者应控制剂量，过量会影响肠道菌群平衡。
3. 冲服方式：患者需要用凉开水进行冲服。
