煮豆浆要煮多久才能熟 豆浆打好了要煮多久

煮豆浆要煮多久才能熟,生豆浆煮沸后需要煮5-8分钟才能真正煮熟。…

  煮豆浆要煮多久才能熟,生豆浆煮沸后需要煮5-8分钟才能真正煮熟。下面农商网小编带你了解一下关于煮豆浆要煮多久才能熟的那些事。

煮豆浆要煮多久才能熟

豆浆打好了要煮多久

  豆浆应当煮沸后再煮8分钟才能确保是煮熟了。

  豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫皂素的物质引起的。

  在温度在80摄氏度左右时,这种物质便会产生大量的泡沫漂浮在豆浆液面上,让人误以为煮开了。

  假如此时饮用,就会使生豆浆中的胰蛋白酶抑制剂进入体内。

  胰蛋白酶抑制剂能被高温彻底破坏,加热不彻底,就会引起食物中毒。

  为了避免误食“假沸”豆浆中毒,应当把豆浆彻底煮开再饮用。

  看到豆浆沸腾后,要继续加热,再煮8分钟。煮豆浆不能用太大的火,避免很快就出现大量泡沫。

  假如豆浆比较多或较稠,加热时一定要不断地搅拌,使其受热均匀,防止烧糊。

煮豆浆要煮多久才能熟

  1、生豆浆煮沸后需要煮5-8分钟才能真正煮熟。

  大约需要15分钟。

  2、生豆浆含有抗胰蛋白酶、酚类化合物、皂甙等有害物质这些物质会使豆浆味道不好,并能在短时间内引起呕吐、腹泻等症状。

  在正常情况下,生豆浆煮到90C左右,豆浆就会沸腾,而豆浆却没有煮熟。

  然而,许多有害物质是耐热的,并没有被完全杀死杀灭豆浆中的有害物质需要5-8分钟。

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