五白汤都有哪五白 五白汤不适宜什么人群

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五白汤不适宜什么人群

　　五白汤不适宜孕妇人群。

　　五白汤出自《千家妙方》，里面富含大量蛋白质、微量元素等，喝五白汤一般可以为人体补充能量。五白汤平时可以辅助治疗肝虚患者的头痛、头晕等症状，但孕妇、婴幼儿以及糖尿病患者通常禁止喝五白汤，可能产生不良后果。如果出现不适症状，建议及时就医。

五白汤都有哪五白

　　五白汤大多指的是大米、银耳、百合、莲子、山药，也可以将大米换成雪梨。

　　将百合、莲子、银耳、大米提前泡发，进行处理后先将银耳用小火煮30分钟，接着放入莲子和百合煮15分钟，最后放入山药和大米一起煮即可。

　　饮用五白汤具有滋补的效果，受到人们欢迎。

五白汤指的是哪五白

　　在秋冬比较干燥的季节，在我国很多地方都有食补的习惯，特别是对于一些女性来说，适量饮用五白汤对身体是有好处的，且五白汤使用的食材是非常普遍的，购买好之后就可以熬煮了。

　　　　五白汤的制作方法

　　将百合、莲子、银耳提前泡发，百合和银耳泡发好后清洗一下，撕成小块，若是不习惯莲子的苦味，可以将它切开将莲心去除，山药切成小块，将银耳小火煮30分钟，等汤有胶质后放入莲子和百合，等大概15分钟后放入山药和大米，一起炖一个半小时即可饮用了。

　　　　饮用五白汤的好处

　　五白汤具有很好地滋补效果，能有效地预防感冒，防止上火，也能让皮肤变得不那么干燥，且五白汤的口感也是非常好的，若是觉得不够甜的话，可以适当的加一些冰糖或白糖。

把五白汤里梨换成莲藕可以吗

　　可以。

　　五白汤主要是银耳，百合，莲子，雪梨和山药这五种白色食材共同炖煮而成。

　　雪梨和莲藕都有润肺止咳的功效，把雪梨换成莲藕不会影响功效的