豆皮能在冰箱放多久？豆皮可以放冰箱放多少天？豆皮也叫做腐皮一般可以放在冰箱里面2-3天。
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豆皮能在冰箱放多久
- 豆皮可以放冰箱放多少天
豆皮也叫做腐皮是豆浆上面的一层薄膜，它可以晒干之后食用也可以鲜吃，如果把豆皮放在冰箱里面不经过任何的处理，那么可以放置2-3天，不过要尽快食用不然放久了也会发生变质，发粘发酸。
把豆皮放进冰箱的时候，需要将其一张一张的叠放在一起，用盐水浸泡，然后再把它用塑料袋装起来，这样做可以延长它的保质期。冷藏并不能完全的杀死豆皮里面的细菌和微生物，只能起到抑制的作用，所以最好尽快吃完。
干豆皮可以放在阴凉的地方保存，也可以将其放在冰箱，豆皮最佳的保存温度是在5-15度左右，如果气温变化幅度大，最好将其放在冰箱，因为如果温度过高会导致豆皮变质，温度过低又会把豆皮冻坏。
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豆皮是发物吗
豆皮不是发物的。
适量食用有益健康：
1. 豆皮含有丰富营养成分，适量食用有利于身体健康，增强身体素质，提高身体免疫能力。
2. 豆皮有预防疾病功效：豆皮中含有较多植物蛋白和卵磷脂，可以降低胆固醇和清理血管，预防高血压、高血脂等疾病。同时适量食用豆皮有利于提升机体钙的含量，健骨预防骨质疏松。
3. 豆皮不易刺激人体：适量食用豆皮不会对人体造成刺激，不是发物。但需要注意豆皮含有较多蛋白质和脂肪，食用过多易引发消化不良、肥胖等疾病，同时也含有丰富铁、钙元素，食用过多会加重肾脏负担。
