八宝粥的材料,八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥的。
关于八宝粥的材料有哪些,八宝粥的材料和做法,八宝粥的配料和制作方法,煮八宝粥需要什么材料,八宝粥的配料表等问题,今天小编将带您来分享一下。
八宝粥的材料
八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,用料有所不同。
不同品牌的罐,装八宝粥其用料也不同。
但是基本上是四大类原料,米、豆类、干果类、中药材。
八宝粥怎么熬:
1、首先将需要的材料全部准备好,然后往糯米碗里加入少量的水,水的量刚好淹住糯米就可以了,然后把糯米和红枣放蒸锅上蒸半个小时。
2、重新换个锅里面加入冷水,先把豇豆倒进去煮,煮的时候要加一小勺碱面,等锅里汤汁煮开后,加入花生仁和核桃仁继续熬。
3、大约40分钟后,豆子煮的熟而不烂,红豆汤就好了,然后加入刚才蒸熟的糯米和红枣。
4、锅里汤再次煮开后加入瓜子仁和葡萄干,然后再根据自己的口味加入适量的白糖,最后加入白芝麻就可以出锅了。
八宝粥材料是哪八种
八宝粥是指用八种食材熬出来的粥,但是具体是哪八种并不是固定的,除了大米之外其他七种食材都是不固定组合。
常见的八宝粥八样食材是指莲子、白扁豆、薏米、芡实米、粳米、以百合、桂圆、红枣这八种。
也有的八宝粥是绿豆、大米、红米、桂圆、花生、芸豆、红豆、薏米这八种食材。
八宝粥最简单的做法选择各类五谷杂粮,不必拘泥于哪八类,随意就好。
以我的口味,有几样是必放的,花生(增加口感)、大枣(增加香甜味道)、大米(增加黏稠度)、冰糖(增加甜度),其他的如小米、薏米、红豆、绿豆、枸杞、莲子、高粱米、黑米等等,真的就随意了,有就多放,没有就少放或不放都没关系的。
将上述五谷杂粮清洗干净,然后放入锅中加水,喜欢稀的就多加水,喜欢黏稠就少加水,总之比煮米饭的水多就行,一般电饭锅内胆里有米和水的刻度,按刻度来也可以,最后按煮粥模式开煮。
八宝粥的常见做法1、浸泡,煮八宝粥前先用冷水浸泡豆类(莲子、赤豆、大麦仁、花生、红芸豆、糯米)一夜,让豆类膨胀开,熬起粥来节省时间。
2、开水,在开水时下豆,由于豆类内外温度不一,会产生压力是豆类表面形成许多微小的裂纹,这样豆类易熟,淀粉易于融入汤中,且不会出现糊底,比冷水熬粥更省时间。
3、控制火候,先用大火煮开再转文火即小火熬煮,粥的香味由此而出来。
4、搅拌,为了让粥又软又糯,搅拌是诀窍:开水下锅时顺着一个方向搅拌几下,直至水沸腾后盖上锅盖到文火熬30分钟,之后打开盖子转小火,加入桂圆、银耳不停搅拌15分钟,到呈酥稠状出锅为止,最后加入白糖即可。